MUDRA DE LA LUZ

MUDRA DE LA LUZ

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El Mudra de Luz es una técnica de meditación y oración efectiva y práctica que se enriquece con su uso, a través del lenguaje corporal o gestos, sagrados que ayuda a la canalización del flujo de energía, armonizando cuerpo, mente y espíritu al conectarnos con el ser divino interior, El Mudra de Luz recrea fácilmente, el estado de Paz, de tranquilidad y permitiendo aquietar nuestra mente, situándonos en el ahora y haciendo posible escapar del tiempo virtual y concectarnos con el todo

1- “Yo soy luz”

Palmas hacia arriba, dedo índice y pulgar unidos, formando un círculo

2- “Yo soy Vida”

Una mano sobre la otra formando una copa vacía

3- “Yo soy Amor”

Ambas manos sobre el corazón.

4- “Yo soy Belleza”

Puños sobre el pecho.

5- “Yo soy la dulce Verdad”

Dedos sobre los labios.

6- “Yo veo sólo lo iluminado”

Dedos sobre los ojos.

7- “Yo soy mis alegres pensamientos”

Dedos sobre la frente.

8-”Que yo los junto en uno solo”

Manos unidas en oración en el centro de la frente.

9- “Y se lo ofrezco como mi regalo a Dios”

Extender los brazos abiertos al cielo.

10- “Mi voluntad y la tuya son la misma”

Manos en oración bajo el mentón.

11-”Yo vivo desde mi corazón”

Manos unidas al corazón

12- Y le doy todo mi Amor al mundo”

Palmas hacia arriba, abiertas sobre las piernas