REFLEXIONES
por
Louise L. Hay
Estoy abierta y receptiva a todo lo bueno que tiene el Universo.
La Iluminación es un trabajo de 24 horas al día.
Despertar al amor es lo que hago cada mañana.
Amo estirar mi mente y actuar como si ya fuera perfecta, completa y entera, aquí mismo y ahora mismo.
Mi Corazón está abierto y receptivo a todo lo bueno, mientras dejo ir la lucha y el esfuerzo para conseguir lo que necesito.
Sè que todo lo que necesito y deseo viene a mi en la perfecta secuencia de tiempo y espacio.
Me siento en paz sabiendo que el Universo está de mi lado.
Mientras alineo mi conciencia con mi Ser Superior, fluyo con una actitud de sincronicidad a través de todo tipo de experiencias.
Me comporto de una forma Amorosa con toda la gente.
Todos somos uno.
En lo Profundo de mi Ser hay un Infinito manantial de Amor.
Ahora permito que este amor fluya a la superficie, que llene mi corazón, mi cuerpo, mi mente, mi conciencia, Todo Mi Ser, que irradie desde mi en todas direcciones y vuelva a mi multiplicado.
Lleno las habitaciones con la vibración del amor para todos los que ingresen en ellas, yo incluida, sintamos ese amor y nos nutramos de él.
Atraigo personas amorosas a mi mundo, porque ellos son un espejo de lo que Yo Soy.
Soy una niña amada del Universo, y el Universo amorosamente me cuida ahora y para siempre.
Al expandir mis horizontes, fácilmente disuelvo limitaciones.
La Vida es libre y fácil.
La vida es realmente gratis y libre. Es mi pensamiento de que es difícil, limitada, basada en la culpa o no lo suficientemente buena.
Si me abro para des-aprender algunos de mis patrones de pensamiento limitado y a aprender algo nuevo, entonces puede crecer y cambiar.
¿O realmente ya lo sé todo?
El problema con saberlo todo es que no logro crecer, y nada nuevo puede ingresar.
¿Realmente acepto que hay un Poder y una Inteligencia más grande que Yo?
¿O creo que yo soy todo?
Si creo que lo soy, entonces por supuesto que tengo miedo.
Si reconozco que hay un Poder y una Inteligencia en este Universo mucho más grande y más brillante que yo y que está de mi lado, entonces puedo moverme hacia ese espacio mental donde la vida puede operar libre y fácilmente.
Comparto mis recursos y conocimientos con los de mi mismo camino.
Hay suficiente para todos.
Veo puertas viejas cerrándose al hambre, la pobreza y el sufrimiento, y veo puertas nuevas abriéndose a la distribución equitativa de todos los recursos.
Hay una abundancia impresionante en este planeta, y literalmente suficiente comida para alimentar a todos, aún así hay gente que se muere de hambre.
El problema no es la falta de alimento. Es la falta de amor.
Es una conciencia que cree en la falta, mas la gente que siente que no se merece lo bueno en sus vidas.
Debemos ayudar a elevar la conciencia de todas las personas en este planeta.
Alimentar a alguien una vez está bien, pero esa persona estará hambrienta de nuevo mañana.
Para parafrasear un viejo dicho: enseñarle a una persona a pescar le permitirá alimentarse por el resto de su vida.
Me recompenso a mi misma con pensamientos elogiosos.
Cada experiencia es un éxito.
Soy Uno con el Poder que me ha creado.
Tengo dentro de mí todos los ingredientes para el éxito.
Ahora permito que la fórmula del éxito fluya a través mío y se manifieste en el mundo.
En lo que sea que se me guíe hacer ya es un éxito.
Aprendo de cada experiencia.
Voy de éxito en éxito y de gloria en gloria.
Mi camino es una serie de escalones hacia éxitos más grandes.
Me Libero, Me Relajo y Dejo Ir.
El pasado no tiene poder sobre mí
El pasado no tiene poder sobre mí porque estoy dispuesta a aprender y cambiar.
Veo el pasado como necesario para llevarme donde hoy estoy.
Estoy dispuesta a comenzar donde estoy ahora mismo para limpiar las habitaciones de mi casa mental.
Sè que no importa donde comience, por lo tanto ahora comienzo con las habitaciones más pequeña y más fáciles y de esa manera veo los resultados rápidamente.
Estoy maravillada de estar en el medio de esta aventura, porque sé que no pasaré por esta experiencia particular otra vez.
Estoy dispuesta a liberarme.
Soy única y por lo tanto los otros también.
En la Unicidad no hay competencia ni comparación.
Somos todos uno en Espíritu.
Aún así nuestras caras y cuerpos son bastante diferentes y también nuestras personalidades.
Somos únicas y diferentes expresiones de la Ùnica Vida.
No ha habido nadie como yo antes, y me regocijo en mi unicidad.
No soy demasiado ni tan poco y no tengo que demostrar nada a nadie.
Elijo apreciarme y amarme a mí misma como la Divina y magnífica expresión de la Vida que soy.
¡Ser yo misma es una aventura estimulante!
Sigo a mi estrella interior, y destello y brillo en mi forma ùnica.
¡Amo la vida y la vida me ama!
Tengo suficiente tiempo.
Todo está bien. Todo lo que necesito viene a mí en el momento perfecto.
Cuando estoy impaciente, sé que es porque no quiero tomarme el tiempo de aprender la lección que necesito.
Quiero que sea ya. O, como una vez escuché: "La gratificación instantánea no es lo suficientemente pronto".
Siempre hay algo que aprender, algo que saber.
La paciencia es estar en paz con el proceso de la vida, sabiendo que todo sucede en la secuencia de tiempo y espacio perfecta.
Si no estoy teniendo completud ahora, entonces hay algo más que tengo que saber.
Ser impaciente no acelera el proceso, es solo una pérdida de tiempo.
Por lo tanto, respiro profundamente, voy a mi interior y pregunto: "¿Qué necesito saber?"
Luego pacientemente espero a recibir la ayuda que está a mi alrededor.
Simplemente puedo ser quien soy.
El amor incondicional es en realidad solo amor sin expectativas.
Me amo en este momento presente exactamente como soy.
Mientras hago esto, siento que mi estómago se relaja, y siento como los músculos de mi cuello y espalda se acomodan suavemente.
Yo solía resistir amarme y aceptarme a mi misma, creyendo que tenía que esperar hasta que perdiera peso o a conseguir un trabajo, o la pareja, el dinero o lo que sea.
Lo que pasó fue que cuando perdí peso o conseguí el dinero, seguía sin amarme a mi misma y hacia una nueva lista.
¡Hoy, tiré mi lista de expectativas!
Este momento es inmensamente poderoso.
Estoy disfrutando el sentimiento de simplemente permitirme a mi misma Ser quien Soy.
Disfruto con nuevas formas de pensar.
Cada momento es un nuevo comienzo para mi.
Todos tenemos mucha vacilación entre las viejas ideas y las nuevas formas de pensamiento.
Yo soy paciente conmigo a través de este proceso.
Castigarme solo me hace estar atascada.
Por el contrario, es mejor fortalecerme.
Todo lo que digo o pienso es una afirmación.
Soy consciente de mis pensamientos y de mis palabras.
Puedo descubrir de que muchos de ellos son muy negativos.(Yo solía abordar la vida a través de ojos negativos. Yo tomaba una situación común como un día de lluvia y hubiese dicho algo como "Que día horrible". No era un día horrible, era un día húmedo)
Simplemente un pequeño cambio en la forma en que veo una situación puede cambiarlo. Elijo mirar la vida en una nueva forma positiva.
Me siento energizada y feliz cuando como bien.
La comida es una buena amiga.
Comer comida buena y nutritiva es profundamente gratificante cuando estoy en casa, en un restaurante, de campamento, escalando o comiendo en la oficina. Me amo, por lo tanto, elijo ser consciente de lo que pongo en mi boca y de como me hace sentir.
Cuando como, estoy poniendo combustible en mi cuerpo para que me de energía. Cada cuerpo es diferente, por lo tanto, encuentro el tipo de combustible que mi cuerpo necesita para tener una salud y energía óptimas. (La comida rápida puede ser divertida ocasionalmente pero hay muchas personas que sienten que es normal vivir a gaseosas, tortas y comidas procesadas de conveniencia que tienen pocos nutrientes).
Aprender sobre lo básico de la buena nutrición es divertido y energizante.
Yo disfruto cocinar y comer comidas deliciosas, saludables y naturales.
Elijo una forma de vida más serena.
La paz comienza conmigo.
Si quiero vivir un un mundo pacífico, entonces es mi responsabilidad asegurarme de que soy una persona pacífica. No importa como se comportan los otros.
Mantengo la paz en mi corazón. Declaro paz en el medio del caos o la locura.
Envuelvo todas las situaciones de dificultad con paz y amor.
Envío pensamientos de paz a todas las partes del mundo con problemas.
Si deseo que el mundo cambie para mejor entonces necesito cambiar la forma en que veo el mundo.
Ahora estoy dispuesta a ver la vida de una forma positiva.
Sè que la paz comienza con mis propios pensamientos.
Mientras elijo pensamientos pacíficos estoy conectada con personas que piensan como yo pensando pensamientos positivos.
Juntos ayudaremos a traer paz y bondad amorosa a nuestro mundo.
Louise L.Hay.
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