BASES Y BENEFICIOS DE LA
MEDITACIÓN CON CUENCOS TIBETANOS
(Por Pedro González -Redactor GHB)
La
meditación con cuencos tibetanos o “cuencos cantores del Tíbet” modifica nuestras ondas cerebrales
y nos ayuda a entrar en otros niveles de conciencia. De ahí que nos parezca
importante que todo el mundo la conozca. Prepárate para entrar en un mundo de
armonía y equilibrio con esta terapia alternativa y técnica saludable para una
vida plena.
La
resonancia de los cuencos ayuda a quien la oye y la siente a mantener
vibraciones saludables.Equilibra
los chakras y las emociones, promoviendo un profundo estado de relajación
y serenidad.
Este tipo
de meditación es una búsqueda existencial de Paz Interior. Pero igualmente lo es de una mayor
capacidad de concentración, de creatividad, y también una búsqueda del
equilibrio físico y mental.
¿QUÉ SON
LOS CUENCOS TIBETANOS?
El cuenco
tibetano o “tazón cantador” como también se le conoce, es fabricado con una
aleación de entre siete y nueve metales que consiguen una resonancia muy
característica.
Los
auténticos cuencos tibetanos están fabricados con oro, plata, cobre, plomo,
hierro, mercurio y estaño. Los colores que se corresponden con los
siete cuerpos celestes, con los siete chakras.
Estos
cuencos para meditación se fabrican desde tiempos inmemoriales en el Tíbet,
Nepal, India, Bután, China, Japón y Corea. En la actualidad, los cuencos
tibetanos son utilizados para meditar o sanar. Su popularidad se ha
extendido más allá de las zonas en donde se emplean para ritos ancestrales.
Los cuencos
son el símbolo de lo incognoscible y datan de la época del buddha
histórico, Shakyamuni (560-480 a.C.).
Los
orígenes de la meditación con cuencos tibetanos se pierden en un pasado muy
lejano. Tal vez sean un legado de la antigua religión chamánica Bon,
que ya existía en el Tíbet varios siglos antes del arribo del budismo.
FUNDAMENTOS
DE LA MEDITACIÓN CON CUENCOS TIBETANOS
Todas
aquellas terapias fundamentadas en el sonido basan sus principios
activos en el principio de resonancia, mediante el cual una vibración más
intensa y armónica “contagia” a otra más débil, disonante o no saludable.
La
meditación con cuencos tibetanos modifica nuestras ondas cerebrales y
nos ayuda a entrar en otros niveles de conciencia.
Es cuando
conseguimos modificar nuestros estados de conciencia, que será posible alcanzar
estados de ánimo místicos y profundos, haciéndonos mucho más receptivos a
la auto-sanación.
SANACIÓN
POR MEDIO DE LA MEDITACIÓN CON CUENCOS TIBETANOS
Los cuencos
tibetanos son empleados para meditar. Pero también se consideran un
método de sanación o curación.
La
resonancia de los cuencos ayuda a quien los oye y los siente, a conseguir
y mantener vibraciones saludables en todos los niveles orgánicos y
desde todos los puntos de vista: mental, psicológico, emocional o espiritual.
Expertos en
musicoterapia afirman que gracias al sonido de los cuencos tibetanos es
posible provocar la auto-destrucción de células cancerosas y
la curación de innumerable cantidad de enfermedades.
Los
especialistas indican que la meditación con cuencos tibetanos equilibra
los chakras, modificando estados de ánimo nada beneficiosos como la ira, la
ansiedad, la tristeza o el estrés, conduciéndolos hacia un estado sostenido de
paz, relajación y profunda serenidad.
Todo el
proceso conduce a estados positivos de sanación. Son estados más místicos, de mayor
trascendencia, que elevan nuestra frecuencia vibratoria.
La
meditación con cuencos tibetanos es una experiencia existencial en la
búsqueda de una mejor claridad mental, de un aumento en la capacidad
creativa, de una mejor concentración, de una más amplia visión de futuro y,
fundamentalmente, de una completa serenidad, satisfacción y paz interior.
¿CÓMO USAR
LOS CUENCOS TIBETANOS?
El cuenco
se golpea o frota con una baqueta de madera en diferentes partes de la
superficie, consiguiendo producir una gama de sonidos que guardan una
relación armónica entre sí.
Su sonido
puede ser alto o bajo dependiendo del objeto con el que se lo haga vibrar. El
ritmo y la continuidad de los golpes o rozamientos determinarán la armonía de
su resonancia.
Hay dos
formas de realizar una meditación con cuencos tibetanos:
• BAÑO DE SONIDO
Podemos
meditar y recitar mantras mientras escuchamos las vibraciones de los cuencos. Debemos concentrarnos y canalizar
interiormente las vibraciones que percibimos.
Podemos
estar simplemente sentados, concentrados en nuestra respiración y alejando
sentimientos negativos que nos puedan perturbar, mientras permitimos que lenta
y pausadamente nos invadan los armónicos sonidos.
• MASAJE CORPORAL CON VIBRACIÓN
Otra manera
de practicar la meditación con cuencos tibetanos es colocando el cuenco
en una zona del cuerpo.
De esta
forma lo haremos vibrar constantemente para que nuestras células entren en
contacto con las vibraciones del cuenco. Conseguimos de esa forma una
vigorización física y energética de nuestro cuerpo.
BENEFICIOS
DE LA MEDITACIÓN CON CUENCOS TIBETANOS
Las
alteraciones que sufrimos en nuestra salud están directamente vinculadas
a los desequilibrios, a las descompensaciones emocionales, a la vibración
desequilibrada.
Las células
de nuestro cuerpo enferman cuando algunas comienzan a vibrar a
frecuencias diferentesde las del resto del cuerpo.
Los cuencos
tibetanos inciden directamente en las alteraciones vibratorias y corrigen
y armonizan íntegramente nuestro organismo.
Al entrar
en el campo o área de resonancia de los cuencos, las células de nuestro sistema
nervioso se ven directamente afectadas y se “templan” para la agitación y
se preparan para alcanzar estados de conciencia más elevados. Se condicionan
para conseguir mayor claridad y armonía mental.
La
meditación con cuencos tibetanos consigue lo que otras técnicas no han logrado
en la reducción del dolor, como en las fibromalgias, o en el control de las
depresiones, el estrés o el insomnio.
Si
realizamos la experiencia de llenar un cuenco tibetano con agua y lo hacemos
vibrar, podremos comprobar que se empiezan a formar burbujas y que, una a una,
comienzan a saltar vigorosamente.
Esta
alteración vibratoria se asemeja a la resonancia vibratoria que ejercen
los cuencos tibetanos sobre nuestro organismo.
Es así que
en nuestro cuerpo se agitan y vibran los elementos líquidos. Si acercáramos un
cuenco tibetano mientras vibra a nuestro cuerpo, transmitiremos sus
resonancias y vibraciones.
La sanación
es conseguida con más precisión y rapidez si el cuenco vibra en un punto en
particular de nuestro cuerpo, que consideremos que necesita un ajuste
vibratorio.
Esta
técnica es denominada estimulación celular integral.
Hacer
resonar un cuenco tibetano consigue modificar nuestra estructura
molecular débil o enfermay transformarla en una vibración saludable y
armónica.
Pero más
allá de eso, la resonancia conseguida y transmitida a nuestro cuerpo, más el
ajuste y equilibrio vibracional alcanzado, altera nuestras ondas cerebrales
y nos induce a estados de conciencia más elevados, a una relajación
profunda y a una aumentada capacidad de auto-curación.
LOS
BENEFICIOS DE ESTA MEDITACIÓN SON:
• - Induce estados de profunda relajación.
• - Reduce el estrés, la ansiedad y el
nerviosismo.
• - Alivia todo tipo de dolores:
fibromalgias, migrañas, musculación tensionada.
• - Ayuda a obtener una mayor claridad
mental, mayor concentración y un mejor rendimiento intelectual.
• - Aumenta la capacidad de la memoria.
• - Mejora los cuadros de tristeza y
depresión.
Todas
aquellas personas que experimentaron la meditación con cuencos tibetanos o un
masaje sónico y vibracional con cuencos tibetanos, han logrado grandes
y positivos cambios, a todo nivel.
Es así que
este tipo de meditación o terapia se ha vuelto tan popular en Occidente.
Según el
maestro bodhisattva tibetano Gwalwa Karmaza, los cuencos cantores del
Tíbet emiten el sonido del vacío, que es el sonido del universo manifestándose.
por
Pedro González, redactor de la Hermandad Blanca
https://hermandadblanca.org
