En El Silencio Del Alma

En el silencio interior, del alma, podemos escuchar la llamada de Dios, la llamada de la naturaleza, y también la llamada de los más necesitados.

El silencio interior, del alma, es una oportunidad para descansar y reponerse en el regazo incomparable de nuestra propia grandeza. Pues, el silencio es una disciplina del ser y no del hacer.

En el silencio del alma, conectamos con nuestra fuerza interior y volvemos a experimentar la confianza, la fe, seguridad, belleza y dignidad originales del ser. Es a partir de la base de esta fortaleza interior que nuestras acciones se pueden direccionar de manera favorable.

Desde el silencio interior pacífico, podemos re-descubrir nuestras propias cualidades innatas, las cualidades que son inherentes a lo que somos en esencia: seres de paz, seres de amor y de luz. Entonces, entramos en contacto con nuestra eternidad, ahora recordada desde el silencio y traída al presente, y nos abrimos a confiar en nuestra propia esencia más profunda, que es la original y verdadera.

El estado de conciencia que alcanzamos en el silencio está directamente conectado con la calidad de nuestra comprensión.

El entendimiento «dentro del sonido» es un proceso cognitivo, mientras que la comprensión «dentro del silencio» es muchísimo más sutil, dando lugar a una claridad que surgirá desde el interior. Por ello, resultan ser ambas experiencias notablemente diferentes.

En el silencio, y desde el silencio, podemos conectar con la calidad más elevada de los pensamientos. Toda acción surge desde su semilla, que es el pensamiento. Las acciones son el fruto de estas semillas.

¿Cuál es el suelo que estamos eligiendo para plantar las semillas de nuestros pensamientos? 

Por ejemplo: ¿La ira o el amor? ¿La violencia o la paz? ¿El problema o la solución? Ya no es secreto que, estas son opciones claves si optamos a una buena y sanadora transformación personal.




De Brahma Kumaris, por Carlos A.S.




FUENTE: brahmakumaris.cl.

conferencia "LOS TESOROS DEL MOMENTO PRESENTE"

Conferencia pública impartida por Enrique Simó, coordinador de Brahma Kumaris en Madrid.

 20 de octubre del 2014, en el Espacio Ronda de Madrid.

ENTUSIASMO, por Brahma Kumaris

Cuando se presentan problemas en nuestro camino, tendemos a sentirnos pesados debido a la carga de los pensamientos negativos.

La pesadez en la mente nos impide avanzar con entusiasmo y hace que sea difícil inspirar a los demás.

Siempre que me encuentre con una situación difícil, necesito hacer un esfuerzo especial para mantenerme libre y liviano.

Cuanto más entusiasta sea, más progresaré. Mi actitud inspirará a los demás también.

Un método para generar entusiasmo es considerar la vida como un juego.

A veces las diferentes escenas del juego son fáciles de manejar.

En otras ocasiones, la vida nos presenta retos.

Considerar tales escenas como retos a superar activa nuestra creatividad y recursos para superarlos y seguir jugando el maravilloso juego de la vida, a la vez que inspiramos a los demás con nuestra actitud positiva y entusiasta.

El entusiasmo nos proporciona coraje, que nos ayuda a usar nuestros talentos únicos para beneficiar a los demás. Entonces empezaremos a descubrir nuevos recursos en nuestro interior, que pueden utilizarse para el beneficio de todos.

Quien está lleno de entusiasmo inspira a los demás y les ayuda a progresar.

Brahma Kumaris

 

EL POTENCIAL DEL PENSAMIENTO POSITIVO, por Brahma Kumaris

EL POTENCIAL DEL PENSAMIENTO POSITIVO, 

por Brahma Kumaris 

En estos momentos tan convulsos que estamos viviendo, los pensamientos positivos enfocados en el Amor y la Paz se convierten en algo no solamente  bueno, sino que, se convierten en algo fundamentalmente necesario.

Si nos enfocamos en nosotros mismos, en sentirnos parte de es Amor y esa Paz que es la verdadera esencia de la que estamos hechos y conseguimos enfocar y dirigir esos pensamientos hacia los conflictos que nos rodean, canalizando hacia ellos todas las buenas vibraciones que emanan de nuestro interior, deberíamos tener  la capacidad de variar los tristes acontecimientos que estamos viviendo en los últimos tiempos y transmutarlos.

Creamos aquello en lo que pensamos y si somos muchos pensando y enfocando nuestros seres, nuestras mentes, en sentir que somos  Amor y somos Paz, terminaremos creando un mundo mejor. No perdemos nada por intentarlo y sí podemos ganar mucho con ello, por lo cual os pido que en vuestras meditaciones os enfoquéis en  volcar solo pensamientos positivos cargados de Paz y Amor sobre los puntos que están en conflicto en nuestro pequeño Planeta. 

Juntos podemos cambiar el curso de las cosas.

Aquí os dejo un extracto del libro “El potencial del pensamiento positivo”, un curso para alcanzar una mejor calidad de vida, de Brahma Kumaris. También os dejo el link para que podais leer o descargar dicho libro:

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EJERCICIO DE SILENCIO

Ahora podemos experimentar creando un pensamiento positivo y ver por cuánto tiempo podemos mantenerlo. El pensamiento positivo debería ser sobre el ser: tenemos que aprender a convertirnos en nuestro mejor amigo. El pensamiento más positivo es experimentarse uno mismo como un ser de Paz. La Paz se considera como el poder y la religión original del ser humano, Para concentrarnos con facilidad imaginamos un punto de luz, un pequeño punto de energía en el centro de la frente. 

Enfocad vuestra atención en ese punto, relajaros y empezad a crear estos pensamientos:

“¿Quién soy yo? ¿Quién soy verdaderamente?

Me dirijo hacia el interior para conocerme a mí mismo.

Relajado, concentro toda la energía en mi mente

Y poco a poco me concentro en un pensamiento:

Soy un ser de Paz.

Soy un punto de energía, un átomo de luz.

Así como es mi pensamiento, es mi conciencia.

Voy a descubrir mi cualidad eterna, interior de Paz,

Viéndome como un ser pacífico.

Experimentarme como un ser de paz es el pensamiento

Más positivo de todos.

La Paz es mi naturaleza.

La Paz es mi poder original.

Paz significa armonía, significa equilibrio.

Soy pacífico.

Soy un ser de Paz.

Siento cómo viene esta energía interna a mi conciencia.

Permanezco enfocado en mí mismo como un punto

de energía, como un punto de Paz eterna.

Yo, un ser eterno, soy Pacífico.

Siento una profunda Paz.

Voy a las profundidades de esta experiencia.

¿Quién soy yo?

Soy un ser de Paz.

En silencio, permanezco absorto en este pensamiento 

De Paz completa.”

Brahma Kumaris

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Somos Uno y como tal debemos actuar e interactuar. Juntos podemos cambiar el curso de los acontecimientos.

Aquí tenéis el link para leer el libro:

https://atraccionsubliminal.com/regalos-descargables/el-potencial-del-pensamiento-positivo.pdf

Carmen Drisana

GUERRERO ESPIRITUAL, por Brahma Kumaris

GUERRERO ESPIRITUAL

por Brahma Kumaris

Un estado muy poderoso de consciencia es considerarse a uno mismo un guerrero espiritual. Esta consciencia nos recuerda que siempre estamos en el campo de batalla. Lo interesante es que no existe ningún enemigo fuera de nosotros, ni nada externo por lo que batallar. El campo de batalla está en nuestra consciencia y el enemigo son nuestras propias debilidades, nuestros propios vicios y defectos.

Así como un guerrero renuncia a todas las comodidades y relaciones y sólo mantiene la batalla y la victoria en su intelecto, manteniéndose involucrado en cumplir su meta, de la misma forma podemos revisar si mantenemos esos dos aspectos claramente en nuestra consciencia. No importa dónde estemos, podemos mantener siempre la consciencia de que somos guerreros en el campo de batalla. Un guerrero no ama el descanso, no es ni perezoso ni descuidado. Es valiente y está alerta. Siempre lleva consigo sus armas.

A nivel espiritual, las armas son los poderes del alma, el poder de la introspección, de la tolerancia, de poner un punto final y de empaquetar las situaciones en nuestra mente, entre otros. No sólo necesitamos tener estos poderes, sino utilizarlos de la manera correcta y en el momento adecuado. Para ello es esencial el poder de discernir, el poder más elevado, el que nos permite elegir los pensamientos, palabras y acciones precisos en cada momento.

El guerrero espiritual sabe que la verdadera libertad está en alcanzar el estado libre de ataduras. La atadura más sutil es la consciencia del cuerpo físico. Después están las ataduras de las relaciones y las comodidades materiales. La práctica del guerrero espiritual es tomar el apoyo del cuerpo cuando lo desea e ir más allá de la consciencia del cuerpo físico cuando lo desea, de forma que el cuerpo no tire del intelecto ni lo más mínimo. También liberarse de la naturaleza y patrones viejos de la personalidad, así como de la dependencia y apego a las relaciones y medios materiales.

Ésta es la batalla que libra a cada instante un guerrero poderoso, con fe completa en la victoria.

Brahma Kumaris

Fuente:http://www.brahmakumaris.es

APRENDER A CREER EN MÍ MISMO

APRENDER A CREER EN MÍ MISMO

Todas las personas tienen una conciencia o imagen de sí mismas en sus mentes. En términos generales, cada persona dispone de dos opciones: dudar del ser y sentirse indigna, o bien creer en el ser y sentir autoestima.

Una de las partes mas esenciales del proceso de auto transformación es retirar esos estratos de dudas y reemplazarlos por sentimientos de autoestima, amor propio, cariño por uno mismo y auto aceptación.

La naturaleza real de toda alma es el amor. Si no se es capaz de amar, sea a sí mismo como a los demás, entonces es que en algún lugar se ha producido una lesión o herida en el alma. El proceso de la meditación desarrolla la capacidad para tener una actitud positiva hacia uno mismo. A través de la meditación aprendo el proceso de aceptar u experimentar mis propias cualidades, virtudes, valores y capacidades.

El mejor regalo que puedo hacerme es creer en mí mismo. Cuando carezco de fe en mí mismo, pongo restricciones sobre mis propias habilidades para hacer frente a los desafíos y cambios de mi vida. Si siento respeto por mí mismo podré hacer frente a todo tipo de situaciones.

Cada persona es única e individual. Debo aceptar y valorar las capacidades que poseo. Cuando lo acepto puedo dejar de luchar una batalla perdida y avanzar.

Extracto del libro:

AVANZAR...

Senderos hacia el crecimiento personal

Ed. Brahma Kumaris

Margaret Pinkerton 

SEMILLAS DE PAZ, por Brahma Kumaris

SEMILLAS DE PAZ, 

por Brahma Kumaris

Si plantamos una semilla de pensamientos limpia y positiva y nos concentramos en ella, le damos energía, así como el Sol da energía a una semilla en la tierra. Y tal como la semilla en la tierra despierta, se aviva y empieza a crecer, los pensamientos en los que nos concentramos despiertan, toman fuerza y empiezan a crecer. Así que sembremos pensamientos positivos.

Cada mañana, antes de que iniciemos el viaje del día, sentémonos en calma, en silencio, y sembremos la semilla de la paz. Paz es armonía y equilibrio. Paz es libertad de la carga de negatividad y desperdicio. Hagamos que la paz encuentre su hogar en nosotros. La paz es nuestra fortaleza original, nuestra eterna tranquilidad del ser.

En lo profundo de nuestra conciencia hay un oasis de paz. Es como el núcleo del alma. Es una fuente de poder interno que abastece nuestra mente e intelecto, de forma que podamos crear pensamientos poderosos, positivos y elevados y tomemos decisiones precisas. Si aprendemos a ir a este centro, la paz será nuestra compañera, la positividad nuestro socio, y seremos capaces de refrescarnos en un segundo, en cualquier lugar, en cualquier momento. Retornar al centro del ser es el viaje de un segundo. Es el destino regular de las almas sabias. Y es la fuente de nuestro poder y paz.

Brahma Kumaris

Fuente:http://www.brahmakumaris.es

Deja ir el EGO, suelta el APEGO, por Brahma Kumaris

Deja ir el EGO, suelta el APEGO,

por Brahma Kumaris

¿Por qué te aferras tan desesperadamente a esa persona o ese objeto o a esa posesión?

Sabes por qué… porque crees que sin esa persona o ese objeto no solo no vas a ser feliz sino peor aun, vas a ser infeliz… por esa “darías” lo que sea por tenerlo… y ademas quisieras que sea eterno… otro error…

Bueno eso es APEGO… el origen del sufrimiento como lo dijo el amado Gautama Buda.

Una definición del ego es la identificación y apego a una imagen errónea o falsa de uno mismo. Por ejemplo, si me identifico con un rol profesional y lo convierto en la base de mi autoestima, estoy cometiendo un error ya que es obvio que yo no soy el rol.

El rol es lo que hago, pero no lo que soy. Lo que soy está siempre presente y el rol puede dejar de existir en cualquier momento. Soy un ser espiritual, lleno de cualidades y valores, con capacidad de discernir y decidir. Mis verdaderos tesoros están en el interior.

Sin embargo, debido a que nos hemos desconectado de nuestra esencia, buscamos esas cualidades en elementos externos. Queremos obtener la paz, la estabilidad y el amor desde el exterior.

La fórmula del ego siempre es: “Según lo que sucede, así me siento”. Vivir en un mundo de deseos y expectativas, bajo la ilusión de que las circunstancias me van a traer la anhelada paz y felicidad… algún día.

La fórmula espiritual y correcta es: “Yo soy responsable de crear mis sentimientos y mi estado de consciencia y a partir de ahí, trato con las situaciones de la vida”.

Para liberarnos del ego, primero tenemos que identificar claramente su presencia y dejar de alimentar las actitudes y patrones de pensamientos que surgen de esa consciencia limitada.

Un principio sencillo es darnos cuenta de que donde hay ego, hay apego. Donde hay apego, experimentaremos alguna forma de resistencia al cambio en nuestro interior. Y donde hay resistencia, también hay miedo. Miedo a perder o tener que renunciar al objeto de nuestro apego.

El alma es un ser libre de identificaciones y apegos. Mi estado natural es el de paz y bienestar. Por eso es tan importante meditar y experimentar la verdadera consciencia del ser. De esta manera podremos diferenciar claramente cuándo estamos en la consciencia de nuestra verdadera esencia y cuándo estamos en la consciencia falsa y limitada del ego.

Brahma Kumaris

FUENTE: https://rincondelarla.blogspot.com

SERVIR A TRAVÉS DE LA MENTE, por Brahma Kumaris

SERVIR A TRAVÉS DE LA MENTE

por

Brahma Kumaris

En este tiempo, cuando vemos la condición del mundo, muchos de nosotros queremos servir al mundo. Pero cuando nuestras mentes se afectan por la condición del mundo, realmente no podemos servirle. Una mente que esté llena de ira o tristeza no puede servir.

La analogía del barco avanzando a través del agua es útil para describir esta situación. Para que el barco llegue a su destino, el agua debe permanecer fuera del barco. Para que nuestras mentes sean capaces de servir, la atmósfera del mundo debe permanecer fuera de nuestras mentes. No ha de suceder que la atmósfera exterior se filtre en el barco de nuestra mente. Las vibraciones de una mente poderosa y limpia afectan la atmósfera externa, proporcionando fortaleza a los demás.

Así que, ¿cómo creamos una mente que esté llena de poder espiritual? ¿Cómo cultivamos una mente que esté cualificada para servir? Hay tres aspectos que hemos de comprender a fin de cultivar tal mente poderosa? 

Primero, el reconocimiento de que nuestra naturaleza innata es intrínsecamente buena. Puede que nos hayamos olvidado de que ésta es nuestra naturaleza original, pero no hemos perdido esa bondad innata. Esta bondad personifica el amor, la paz, la felicidad, la verdad y la pureza. 

Segundo, ¿a quién pertenezco? Como alma, soy un hijo de Dios. Soy no-violento. Soy pacífico. También soy amoroso. Soy puro y poderoso, del mismo modo que Dios es puro y poderoso. Mi naturaleza inherente es como la naturaleza de Dios. Estos son los regalos de Dios para mí – estos poderes, estas virtudes, estas cualidades. Dios es un otorgador. De la misma forma que un hijo adopta a menudo el trabajo de su padre, nuestro trabajo también es, como donadores, el de dar nuestros pensamientos puros, nuestros buenos deseos, nuestras virtudes y poderes a los demás.

Tercero, ¿qué es especial acerca de este tiempo? Esta es la Edad de la Confluencia, el tiempo más elevado en que el mundo viejo se encuentra con el mundo nuevo. Es un tiempo en que el barco ha izado su ancla y ha dejado las orillas de la oscuridad, atraído por un futuro nuevo y brillante. La Edad de la Confluencia es la era que amanece en el momento más oscuro de la humanidad, trayendo los primeros rayos de luz desde el mundo futuro puro y pacífico que yace por delante. En este tiempo podemos obtener el poder de discernir. Este es el tiempo en que la comprensión de que soy un hijo de Dios despierta en mi interior, permitiéndome conectarme con Dios, tomar fortaleza de Dios. Soy capaz de sentir cuánto me he cansado. Puedo ver cuánto se ha agotado el mundo bajo la influencia de la avaricia de poder, la ira ante la injusticia y el miedo de la violencia y la ignorancia. Empiezo a comprender que la manera de sanar el mundo es sanarme a mí mismo. Cultivo los poderes sanadores de la esperanza, armonía, compasión, compromiso, tolerancia y respeto. Veo cómo estas cualidades iluminan el camino hacia la nueva orilla. Es un tiempo en el que podemos conocer nuestro verdadero ser, podemos conocer a Dios y podemos conocer el futuro. Empezamos a percibir los contornos del brillante mundo futuro. Viendo ese mundo emergente, nos sentimos inspirados. Usamos nuestros sentimientos puros y pensamientos elevados para llenar el mundo con todo lo que le da vida.

Fuente: Reflexiones Espirituales (Brahma Kumaris)

CAMBIARME A MÍ MISMO por Brahma Kumaris

CAMBIARME A MÍ MISMO

por

Brahma Kumaris

Tómate unos momentos para visualizar una barca, avanzando suavemente a través del agua. Todo está yendo bien, el viaje es placentero.

Ahora imagina que de alguna forma, se produce un agujero en la barca. El agua empieza a entrar. A medida que entra más y más agua, la barca empieza a hundirse, hasta que finalmente se hunde del todo.

Esta es la historia de la “barca” de nuestra vida.

Para muchos de nosotros, el inicio del viaje está lleno de inocencia, amor y confianza. Sin embargo, en algún momento del viaje, empezamos a hundirnos. Nos quedamos abrumados y nos detenemos. ¿Por qué? Las influencias externas nos inundan, llevándose nuestra fe, haciendo difícil defender nuestros valores y principios. Nos hacemos dependientes de los demás y de las circunstancias y, finalmente, mendigos de felicidad y de paz.

La verdadera esperanza de cambiar empieza sólo cuando comprendemos lo que necesitamos hacer, y lo hacemos. Todo lo que aprendemos en nuestro camino espiritual nos lo necesitamos explicar en primer lugar a nosotros mismos.

“Necesito cambiar”. Ésa es la perspectiva correcta, no importa qué clase de situación o persona esté frente a nosotros. Y necesitamos revisarnos en esto: ¿Cuándo planeo cambiar? ¿Hoy? ¿Mañana? ¿El año que viene? Se puede desperdiciar mucho tiempo esperando que otros cambien primero.

Incluso el decir, “Vale… creo que lo he captado. Voy a probar”, es retrasar el proceso de restauración.

¿Cuándo lo probarás?

Hay poder en decir: “¡Sí, lo he comprendido!” y cambiar algo en uno mismo en ese mismo momento.

Piensa: Si no lo hago yo, entonces, ¿quién? Si no es ahora, entonces ¿cuándo?

Brahma Kumaris